অফবিটলাইফ স্টাইল

মধু, লেবু সঙ্গে এক কোয়া রসুন; দ্বিগুন যৌনতা বাড়াতে মন্ত্রের মতো কাজ করবে

রান্নায় স্বাদ বাড়াতে রসুনের গুরুত্বপূর্ন ভূমিকার কথা আমরা সবাই জানি কিন্তু এই রসুন আরো অনেক গুনাগুন আছে তা কি জানেন? কাচা রসুন ঔষধিগুনে সমৃদ্ধ। স্বাস্থ্যবিদদের মতে এক কোয়া রসুনেই এমন গুন আছে যা অনেক রোগ নিমূল করতে পারে।

1) যৌবন ধরে রাখতে চাইলে প্রতিদিন মধু ও লেবুর সঙ্গে এক কোয়া রসুন খান। এতে তারুণ্য ফিরে আসবে।

2) আন্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ রসুন রক্তকে পরিশুদ্ধ রাখে।

3) যাদের দীর্ঘদিন ধরে ঠান্ডা লেগেই থাকে তারা প্রতিদিন এক কোয়া করে রসুন খান। চিরতরে মুক্তি পাবেন দীর্ঘকালীন ঠান্ডা লাগা থেকে।

4) রসুন কোরস্টেরলের মাত্রা সঠিক রাখতে সাহায্য করে। যারা অধিক কোরস্টেরলের সমস্যায় ভুগছেন তারা প্রতিদিন এক কোয়া রসুন খাবারের তালিকায় যোগ করুন।

5) রসুনে থাকা আন্টিঅক্সিডেন্ট রক্তচাপ ও গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণে রাখে।

6) অত্যধিক কাজের চাপ মানসিক টেনশন ভুল খাদ্যাভাস বা অতিরিক্ত স্মোকিং ড্রিঙ্কিং এর ফলে বর্তমানে অনেকের যৌন জীবনে কুপ্রভাব পড়ছে। প্রাকৃতিক ভাবে যৌন ক্ষমতা বাড়াতেও সাহায্য করে এই রসুন।

7) আন্টি ব্যাকটেরিয়াল ও আন্টি প্যারাসাইড চিকিৎসার কাজে বহুল ব্যবহৃত একটি উপাদান রসুন।

8) রসুন দিয়ে তৈরী মাউথ ওয়াশ ব্যবহার করলে অনেক উপকার পাওয়া যায়।

এছাড়াও এক কোয়া রসুনেই বিভিন্ন রোগ এর থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তাহলে আর দেরী কিসের আজ থেকেই খাবার এর তালিকায় যোগ করুন কাচা রসুন।

Related Articles